Имаш право да говориш Истината или да я премълчаваш. Когато допуснеш лъжа, се наказваш с един ден идеен пост (без хапка и без капка, с поне 100 формули (концентрирани молитви) ).
“Господи, Ти се справи с тази болест” - при 24 часов идеен пост, без вода и храна, се повтаря 100 пъти.
Много хора постят и мислят, че се пречистват. Тук искам да ви освободя от едно заблуждение. Когато постиш, не мисли, че пречистваш тялото и душата си. Пречистване има само когато си истинолюбив. Това е мярката. Това при ученика е ежедневен процес във всеки миг. Тогава Духът ще те научи да се храниш правилно.
Да пазиш ума си от всяко замърсяване - това е пост. Иначе може да гладуваш колкото си искаш - няма проблем, нали, но с това нищо няма да разрешиш. Значи: Трябва да пазиш ума си от всяко замърсяване! Ако не се пречистваш, постът ти е грешен - ти отново оставаш в нечистия ум, в падението. Ако се храниш със заблуди, какъв пост може да ти помогне? Постът не може да помогне на заблудите; за заблудите няма никаква благословия.
Благодарността е метод за пречистване. Благодарността пълни Душата с лъчистата енергия на Живота. От друга страна, тя изпразва ума, защото той не може да живее в Неизразимото.
Натрупването на молитви и чисти действия е най-древният метод човек да се справи със своята карма. Натрупаните молитви определят Бог в действие и в един строго определен момент, Бог се случва. Чистотата е по-важна от медитацията.
При пиене на вода:
“О, Жива Вода - нека в теб се кристализира Нектарът на Духа”
За истинското хранене:
Истинското хранене започва, когато човек се погълне от идеята за Истината. И тогава човек се храни не само с хляб, но с Тайните на Словото, вътрешните излъчвания на Словото. Тези вътрешни излъчвания на Словото са най-чистият вид храна. Затова е важна МИСТИКАТА НА ХРАНАТА.
Елеазар Хараш