Публикации / емоционални натрупвания
07.01.2021 г.
3121
Как да приложим техника за благодарност и справяне с емоционални натрупвания?
Представете си човека, на когото благодарите и му се поклонете. Може да му се поклоните, когато сте насаме със себе си, не е задължително да ходите при него. Това много помага на прошката и завършването на отношенията.
12.01.2018 г.
5447
Как да приложим техника за благодарност и справяне с емоционални натрупвания?
За помощ към психолози често се обръщат хора, които искрено вярват, че вече са освободени от обиди и претенции към някого, но все още нещо ги измъчва вътрешно.