Мили приятели!
Заповядайте в петък 26.02 от 19:30 ч. на среща с Цвети Апостолов.
Ето какво написа тя:
"Випасана е подаръкът на Будда към човечеството. Тази техника е истинско съкровище и сме щастливци, че я имаме съхранена в изначалният и вид. Целите на Випасана са да вникнем дълбоко в себе си и разпознаем мислите, които ни правят нещастни. Чрез наблюдение на усещанията си по тялото и мислите по време на медитация, ние просто го отбелязваме, знаейки преходният им характер. Личностното освобождаване идва от уравновесеност в съзнанието ни."
В този ред на мисли Цвети споделя личния си опит от Випасана медитативен курс, направен в Дама Дипа, Англия. Ще говори за самия курс, който е 10 дневен и в пълно мълчание, анапана-концентрация на ума, за самата техника на Випасана, за нещастието според Будда, Банга ефекта. Ще отговори на някои от въпросите ви, тъй като не е квалифицирана да дава повече информация.
В края на срещата ще има кратка анапана медитация.
Това споделяне на информация за Випасана е на благотворителна база. Всички събрани средства ще отидат в Български Дарителски Форум в подкрепата на кампания "Зелено общество в действие".
Връзка към благотворителната кампания
Заповядайте в Йога арт студио Шанти