Мили създаващи живот, каним ви на специален ретрийт на красиво място близо до природата, посветен на тези най-специални 9 месеца в живота на всяка майка - периода на бременността, както и периода на пренаталната подготовка.
❇️В тези 5 дни (4-8 декември) ще се отдадем на дълбока връзка със себе си на първо място, ще усетим и преживеем благословията на бременността, в която сме, или за която се подготвяме, както и голямата промяна в живота ни, която идва с нея.
-
- Ще прекараме време сред Природата, където ще се подхраним с лечебните и хармонизиращи енергии на гората, реката и слънцето.
- Ще направим своя личен олтар, посветен на нашата рожба - с намерение за благословия и благоденствие за нас и бъдещия живот в нас.
- Ще практикуваме йога за бременни всяка сутрин и ще научим как да се грижим по-добре за тялото си в тези 9 месеца.
- Ще се настроим през медитации и терапевтични техники за още по-дълбока връзка с нашето бебе, за съзнателно общуване с него и по-истинско усещане за неговата есенция и същност.
- Ще имаме пространството да си поговорим за предизвикателствата, които често идват с бременността и как да се справим с тях по най-добрия начин.
- Ще се свържем със своя женски род за благословия, подкрепа и насоки за нас като Майки и Жени.
- Ще работим с арт терапия с глина, прежда и рисуване, за да вплетем молитвите и благословиите си за нас и бъдещия живот, който носим, като същевременно ще може да изплетем практични изделия или дрешки, които да послужат на бъдещото бебче.
- Ще си поговорим за пренаталното възпитание и как можем още в този период да дарим своето бебе с качества и добродетели, които да го съпровождат в живота му след това.
- Ще пеем песни и ще танцуваме заедно в празник на живота, който имаме и който сме благословени да носим в себе си.
- Ще поговорим повече за раждането и как да се настроим за едно красиво, вдъхновяващо и овластяващо раждане.
- Ще си дадем време за истинска почивка и подхранване със специално приготвена вегетарианска здравословна пълноценна храна за бременни, както и среда с чист въздух и чиста изворна вода за пиене в селото.
ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ РИТРИЙТА? Ретрийтът е подходящ както за бременни жени - без значение в кой месец на бременността са, така и за жени, които са в процес на подготовка за бременност.
ПОВЕЧЕ ЗА ВОДЕЩИЯ - Божена Иванова
Божена Иванова е дългогодишен фасилитатор на женски практики и ретрийти, дула, хипнотерапевт, астро-психолог, преподавател по пренатална йога. Водеща на множество обучения и практики в София и страната, посветени на свещения път на жената. Редовно провежда женски кръгове, медитации, ритуален розобер, женска ритуална шола и лични консултации. В работата си набляга на свързаността на жената с природните цикли, дълбоката грижа за себе си и духовния аспект на развитието на нашите души. Съпровожда и подкрепя бременни в пътя на съзнателна бременност и раждане от вече над 7 години. Помага на много жени да се свържат със себе си, да заченат и родят осъзнато. За всичко това можеш да научиш в нейното пространство Sacred Earth Woman. Посвещава 10 години от живота си на науката – биология и химия. Завършва Националната природо-математическа гимназия в София, след това заминава за Единбург, за да учи молекулярна генетика.
Тя споделя: “Независимо, че на моменти е трудно, ние сме тук, за да родим новия свят. Да се погрижим за Земята, за да може тя да ни даде изобилието, от което се нуждаем. Единственият начин да продължим напред е, ако сме в баланс със Земята. Всяка една от нас е пазителка на Земята, на живота, това е висша мисия. Всяка една от нас е тук с висшата чест да бъде жена! Това е най-голямата благословия.”
КЪДЕ ЩЕ СЕ ПРОВЕДЕ РИТРИЙТА?
На спокойно и красиво място в пряк достъп до природата - малко и китно село в Предбалкана на 100 км от София - село Ослен Криводол (обл.Враца), известно със своята чиста среда и покой.
КЪДЕ ЩЕ БЪДЕМ НАСТАНЕНИ?
Настаняването ще бъде в уютна, тиха и отоплена стара къща в селото на два етажа с двор, оборудвана с всичко необходимо за комфортно преживяване. Първият етаж е с общо пространство за хранене, почивка, отворена кухня, както и кабини с душове и тоалетни. Вторият етаж се състои от 3 отделни стаи, в които ще се настанят по няколко участника на отделни легла. Има двор с пейки и тишина.
ПРИМЕРЕН РИТЪМ НА ДЕНЯ:
- Чай, плодове/лека закуска
- Йога и медитация/ сутрешна практика
- Закуска
- Творчество по темата на деня
- Здравословен вегетариански обяд
- Почивка
- Лека разходка сред природата по желание
- Вечеря
- Вечерна практика/ кръг за пеене / споделяне (При записване ще получите подробна програма с всички практики)
✍️ КАК ДА СЕ ЗАПИША?
Местата са лимитиран брой за група от максимум 10 човека. За запазване на място, моля попълнете следния формуляр с Вашите данни. В него са описани и стъпки за изпращане на капаро от 100 лв, с което гарантирате своето място. https://forms.gle/CPW3A5XovgDXK5Tv9 При въпроси или за повече информация: 0883411898
ТАКСА ЗА УЧАСТИЕ:
370 лв (включва всички занимания, настаняване, изхранване, материали - всичко без транспорт до мястото)
ТРАНСПОРТ / ПРИДВИЖВАНЕ:
Ако сте от София, добре дошли сте заедно да пътуваме до мястото с влак (1,30 мин.) с красива гледка по пътя. Ще се чакаме около обяд на централна ЖП гара. Всеки сам поема пътните си разходи - билетът в една посока е около 10 лв. Ако ли не, добре дошли сте и с личен транспорт до село Ослен Криводол. Ще получите точна локация
