Работилница за работа с гласа “Песента на сърцето” 

Каним ви на второто издание -  работилница за работа с гласа “Song of the Heart”  В миналия уъркшоп влязохме в много дълбоки и трансформиращи процеси, което ни показа какъв огромен потенциал за лечение има работата с гласа! За това издание сме решили да сложим намерение за свързване с лекотата и радостта през гласа. Забелязваме тенденцията на много от нас да се фокусираме върху страданието и мъката и да минаваме през тях за дълбоките си житейски трансформации. Иска ни се в тази работилница да изместим малко фокуса и да видим, че може да се работи с гласа и през лекота и радост и пак да се стигне до дълбоко свързване и любов към самите нас и личната песен на сърцето ни.

Също, тъй като видяхме, че имаме нужда от повече време за работа, ще удължим с два часа неделният ден и ще намалим броя на участниците в групата.

Какво да очаквате от уъркшопа?

⁃ Дълбоко свързване с един от най-важните инструменти за нашето себеизразяване - гласът.
⁃ Различни техники и практики за работа с гласа, които след това можете да ползвате в личната си практика (ако нямате, може би и да изградите такава )
⁃ Чрез дихателни упражнения и интониране, ще успокоим ума, ще изчистим и активираме енергията си
⁃ Чрез групови упражнения за стимулиране на креативността и импровизацията, ще се свържем с нашата спонтанност, уникалния ни звук и песента на сърцето ни.
⁃ Ще се запознаем на кратко и ще практикуваме с част от музикалните инструменти, използвани в церемония: като акустична и класическа китара, baritone/tenor ukulele, charango, hang drum, shruti box, gongs, udu, jaw harp, raddle, djembe, cosmic bow, flute, didgeridoo, kalimba, singing bowls, rain stick, chimes и други
⁃ Ще изследваме какво значи да бъдем “the hollow flute”, или концепцията за канализиране на енергията на звука, който идва от сърцето, природата и духа.
⁃ Ще изследваме практики за успокояване на ума и егото, за справяне със страха и работа с вътрешният ни съдник, който не ни позволява да разгърнем потенциала на гласа и собствената си сила
⁃ Ще се учим да използваме звука и вибрацията за да лекуваме себе си и другите
Уъркшопа е подходящ за начинаещи и напреднали в музиката и пеенето като цяло. Не е нужен предишен опит за да се свържем със сърцето си и да му помогнем да се изрази през магията на песента, звука и вибрацията.

Водещи ще бъдат:

Диана Вела
Певица, създател на музика, и звуков алхимик, през последните 8 години тя изследва силата на гласа, звука и вибрацията като инструменти за лечение, за съпътстване на духовни ритрийти, сесии по звуколечение, подпомагане на емоционални и енергийни процеси. Пътувайки и споделяйки музиката си по цял свят, тя използва лечебната й сила, както и тази на музикалните инструменти от различни традиции, като своеобразен канал за повторно свързване със самите нас и с божественото, посредством лечебни песни, икароси, древни песнопения и обертоново пеене.

Надя Младенова
По професия е холистичен треньор, в процес на обучение за психотерапевт и помага на хората да намерят пътя обратно към осъзнатостта и удоволствието от движението и телата си. Освен с движение любителски се занимава със звукотерапия с различни инструменти от цял свят, с техники за активация на гласа. Чрез пеене на лечебни песни и двигателни практики, търси автентичното себеизразяване чрез гласа и движението и споделя този път с търсещи себе си хора. Пътят с музиката я среща с най-тъмните й сенки и с най-светлите й преживявания. Някои от които все още интегрира. Вярва, че всички ние можем да се научим да изразяваме себе си чрез гласа си, да пеем със сърцата си и да чистим душата си в песента и движението.

Кога: 18-19 май 2024 (събота от 10:00 до 19:00 и от 10:00 до 16:00 в неделя)
Къде: 

Обмен:
Ранно записване до края на април: 320лв
Късно записване след 1-ви май: 360лв
Местата са ограничени и се потвърждават след внасяне на 50% депозит.