Заповядайте да попеете и да преживеете една истински лечебна практика!
Трансформирате себе си чрез силата на звука.
Тази събота, 25 ноември, ще се проведе Беседа и Групова мантра медитация с голяма броеница – въже. Водещ в процеса ще бъде Людмил Дренски, който ще въведе в практиката с беседа. След това събитието ще прелее в групова мантра медитация, съчетана с музика на живо, рефлексия след мантра медитацията от Константин Кучев с индийски ситар, персийски тар, афганистански ребаб.
Мантрите са мощно средство за медитация, практикувано и доказано от древността. Думата „мантра“ произхожда от санскрит и означава „освобождаване на ума“. Когато практикуваме пеене на мантри, ние се потапяме в тяхната лечебната вибрация и по естествен начин се настройваме на вълната на хармонията и любовта. Свързваме се с нашия емоционален свят и чрез музика изразяваме това, за което думите не достигат. А когато се пее в група ползата се увеличава многократно! Мантра медитацията носи радост, вдъхновение и успокоение. Това е практика за извисяване на съзнанието и свързване със сърцето. Мантра медитация Киртан е ритмично повторение на определени мантри под формата на пеене и е основна част от традиционната йога практика. Сред осезаемите и незабавни ефекти на добре проведената Мантра медитация са:
- Подпомага емоционалния баланс
- Създава позитивна нагласа
- Намалява се нивото на стрес
- Облекчава и противодейства на депресията
- Създават се радостни емоции
В последната част практиката ще премине плавно към вечеринка на кръгла маса с прекрасна аюрведична трапеза от Петър Дренски, Ин и Ян.
Запазете Вашето място на 0879099661
*настаняване от 17:40 ч.
Моля Ви, бъдете на време.
Практиката започва в 18:00 ч.
Обмен 40 лв.