Сакралната архитектура на тялото е оздравителна система за жени, създадена и разработена от Натали Дроен, французойка от руски произход, която почива на християнските православни традиции и разбирането за тялото като храм на душата.
САТ учи жената във всяка една възраст да бъде истински жива, хармонична и цялостна.
Занятията по Сакрална Архитектура на Тялото помогат:
- ефективно да коригирате осанката си;
- да нормализирате теглото и кръвното;
- да заобичате и разберете своето тяло;
- да освободите пренапрегнатите от стреса мускули;
- да изчистите тялото си чрез дълбоко дишане и движение;
- да укрепите гръбначния си стълб, като физически и духовен скелет;
- да си върнете подвижността на ставите и мекотата на връзките;
- да направите тялото си по-гъвкаво, по-стройно, походката по-лека;
Занятието е подходящо за начинаещи и занимаващи се. Носете си удобно облекло, клинче и блузка.
В залата има килимчета за движенията на земя.
Цена на занятието : 10 лв
Водеща: Деница Александрова, ученичка на Стойка Терзиева и Алена Мазур
град Русе, Йога студио "Хармония", улица Константин Иречек 8 ( в дъното на коридора, вляво от спортен магазин Яко )