Занятията по даоистка йога целят:
* изучаване на основните принципи на даоистката вътрешна практика
* формиране на базови навици, свързани с възстановяване на циркулацията на енергията и укрепване на съзнанието
Обучението се опира върху цялостен метод на постепенно изучаване на практиките и осмисляне на усвоения материал.
Даоистки практики – начален курс:
Основни принципи на построяване на тялото в седнало положение, създаването на симетрична форма, формиране като единна структура (съд), в която са създадени условия за цялостна циркулация на енергията. Разхлабване на органи и съдове – снемане на напрежението. Даоистки самомасаж.
Преподавател: Станислав Киров, Studio 84 Art & Motion
Курсът през януари е съставен от 6 занимания
вторник и четвъртък
19.30 - 20.30
Цена 50 лв
Единично посещение 10 лв
За записване
тел. 0888 530 894
artmotionstudio84@gmail.com
Даоистките практики имат древна история и се опират върху дълбоко разбиране и опит за работата на тялото, съзнанието и енергията, която циркулира в тях. Съгласно Дао, физическото тяло на човека се разглежда като съвкупност от енергийни съдове, в която се съхранява, усвоява и преобразува нашата жизнена сила. Нашето развитие непосредствено зависи от количеството и качеството на тази енергия.